Shiva Lounge
Centrum für entspannte LebensArt
Herzlich Willkommen in der Wohlfühloase in Ammersbek
Im „Centrum für entspannte LebensArt“! Am Wulfsdorfer Weg 37, umgeben von urwüchsiger naturbelassener Landschaft hat sich die gelernte Sport-Heilpraktikerin, Körpertherapeutin und Pilates-Yoga-Ayurveda-Spezialistin Britta Kretzschmar (Stephan) erfolgreich Ihren Traum erfüllt. Sie hat ein Pilates-Fitnessstudio mit 2000 qm Zengarten, Finnischer Farblichtsauna, wundervollen, lichtdurchfluteten Gymnastikräumen, einem Herz-Kreislauf- Studioraum mit modernsten Kraftgeräten - und Pilatesgeräten sowie einem Praxisraum für ayurvedische Massagen und heilpraktische-Anwendungen, ganzheitliches Wohlbefinden im Fengh Shui Stil eingerichtet.
Ganz gleich, ob es um Körperstraffung, Bandscheibenbeschwerden oder Stresssymptome geht, die Fachfrau für Entspannung und Fitness untersucht ihre Kunden erst einmal ganzheitlich – beispielsweise mittels Gangbildanalyse. „Auf dem Laufband sehe ich mithilfe einer Videokamera sofort, wie jemand geht und stelle unter Zuhilfenahme des Schuhabriebs fest, wie die Körperhaltung optimiert und Beschwerden geheilt werden können“, so die Körper-Therapeutin, die ihr Wissen eineinhalb Jahre lang in Indien perfektioniert hat. Anschließend wird ein Therapieprogramm erstellt, das direkt in den großzügigen Räumen der „Shiva Lounge“ absolviert werden kann. Dazu gehören Pilates, Bodyforming, Ayurvedische Heilmethoden, Yogilates, Tai Chi oder Qui Gong und natürlich sämtliche Heilpraktikmethoden. „Entspannung pur" möchte sie ihren Kunden vermitteln und das zu einem erschwinglichen Preis, denn "auf eine gute Gesundheit hat jeder ein Recht“, sagt die Fitness erprobte Trainerin.
